子どものための歩き方教室

○　子どものメタボを予防します

　　お腹にいるとき、その後の健康を左右する時にオステオカルシンがより多いとメタボになりにくい。

○　親の歩き方は子どもに伝わります

　　子どもの手本になる歩き方をマスターしましょう。

○　ライトウォーク適齢期

　　女の子…8〜10歳

　　男の子…10〜12歳

○　就活、婚活、ブライダル、妊活

○　20、30、40代…子どもをもちたい時、授かれる身体つくり

○　40、50代………ホルモンの減少、更年期に向けて骨貯金

○　50、60代以降…加齢は華麗に・クールに

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​いつからでも始めた時がライトウォーク適齢期