「正しい歩き方研究所」について

福岡・北九州で、正しい姿勢と歩き方を分かりやすく教えるウォーキング講師『中島 香澄』です。

『姿勢・歩き方は生き様。身体が変わると、人生が変わります』とモットーに、

これまでに10,000人以上の方に、正しい姿勢と歩き方を指導してきました。

あなたは、自分の姿勢に自信が持てますか?

まずは姿勢をチェックしてみませんか?

ライトウォーク・ラボでは、企業研修やパーソナルレッスンのほか、教室の運営も行っています。

 

サービス内容

新入社員・階層別社員研修

 

【研修内容】

■座学と実践
座学では食事・運動・睡眠・マインド・美容などウェルネスリテラシーについて。
実践では日常の基・・・[ 続きを見る ]

【基本コース】

 

「パンプス・革靴で♪颯爽と街を歩く」ための基本のコースです。

まずは正しい姿勢を身に付け、それを維持したまま正しく歩くことを目指します。 
そのためには骨格を正し、それを支えるインナーマッスルを・・・[ 続きを見る ]

【研修内容】

 

座学を中心に身体を使った姿勢チェックや心身の健康三原則などを楽しく学んでいただきます。
健康増進月間の健康セミナーや社内レクレーション、健康経営の導入としてご活用ください! [ 続きを見る ]

【基本コース】

 

「パンプス・革靴で♪颯爽と街を歩く」ための基本のコースです。

まずは正しい姿勢を身に付け、それを維持したまま正しく歩くことを目指します。 
そのためには骨格を正し、それを支えるインナーマッスルを・・・[ 続きを見る ]

講師紹介

ラィトウォーク・ラボ 代表、正しい姿勢と歩き方講師

日常の「正しい姿勢と歩き方」が病気を予防することにより、従業員が健康になることで企業の生産性を向上する「健康経営」と「脳科学・感性学」による独自の理論で企業研修、セミナー、パーソナルレッスン講師として活動。

姿勢は、相手に対する「感謝」と「敬意」のあらわれ。
体調がいい、自身が心地よくいることがコミュニケーションの第一歩であり、仕事の効率を上げ、よりより人生を送るコツとなることをエクササイズと共に体感、実践で伝える。

北九州市出身、1964年生まれ。

2004年 デューク更家氏に師事
2006年 NHK文化センター長崎教室にて講座開始
     長崎市、北九州市にてセミナー、イベント講演開始
2011年 独立し、北九州にて活動開始
2012年 ライトウォーク・ラボを設立、現在に至る

これまでに延べ10,000人以上に「正しい姿勢や歩き方」をレクチャー。KBCテレビ「サワダデース」などのメディアにも多数出演している。

 

お客様の声

★企業研修実績★

TOTO株式会社、九州電力株式会社、株式会社キューデン・グッドライフ、イオンモール八幡東、
ステーションホテル小倉、アミュプラザ小倉、株式会社ドーワテクノス、株式会社博運社、
株式会社九電工、株式会社はせがわ、株式会社やずや、株式会社テノ.コーポレーション、
株式会社Green prop、日本銀行、ふくおかフィナンシャルグループ、北九州商工会議所、
北九州市立男女共同参画センター、航空自衛隊、製鐵記念八幡病院など

お問い合わせ

 

正しい歩き方研究所

〒806-0021 福岡県北九州市八幡西区黒崎4-4-9
TEL:090-3329-1890

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